Die Traumabehandlung in Form von Traumakonfrontation erfolgt nach einer angemessenen Zeit des sich Kennenlernens und der Stabilisierung und erst dann, wenn der Klient/die Klientin sich im therapeutischen Setting sicher fühlt, entweder mit
- EMDR oder
- PITT oder
- Brainspotting
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reporcessing) wurde von Frau Dr. Francine Shapiro in USA entwickelt. Diese Psychotherapiemethode verbessert die Behandlung von psychisch traumatisierten Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen.
PITT (Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie) wurde von Frau Prof. Dr. Reddemann entwickelt und basiert auf einem Ansatz von Selbstmitgefühl. Durch Imaginationen wird es dem Klienten/der Klientin möglich, wieder handlungsfähig zu werden, auch wenn schwierige Erinnerungen kommen.
Brainspotting wurde von Dr. David Grand entwickelt. Durch die Fokussierung auf eine Punkt können schwierige Erfahrungen verarbeitet oder Potentiale entdeckt werden.
Die Verfahren eignen sich zur Behandlung von Traumata, Anpassungsstörungen, Trauer sowie schwieriger Erinnerungen und fördert die Selbstheilungsfähigkeiten des Körpers.
Was macht Traumatherapie mir mir?
Durch schwierige Erlebnisse oder Traumata können Menschen in ihrem Alltag eingeschränkt sein. Sie fühlen sich nicht immer wohl in ihrem Körper und merken, dass sie in manchen Situationen überfordert sind. Traumatherapie schafft die Möglichkeit, alles Erlebte zu verarbeiten und zu integrieren. Dadurch können Betroffene wieder gut in ihre Kraft kommen.
Dieser Prozess ist teilweise anstrengend und bedarf einer guten Vorbereitung. Eine Traumatherapie erstreckt sich somit oft über einen längeren Zeitraum.
In Tirol biete ich Traumatherapie in Lienz und in Telfs an. Künftig biete ich Traumatherapie auch in Kärnten an, in Spittal an der Drau.